Muskeltraining ist nicht nur etwas für junge Bodybuilder und es ist gut, dass es  allgemein ein bedeutender Trend geworden ist, auch mit einem Gesundheitsaspekt. Natürlich gibt es die Extremen, die nur auf Masse trainieren, die „Hirnlosen“, wie ich immer sagte, , die mit einer Körperbildstörung, über die Zuviel geredet wird. Beschrieben im „Adoniskomplex).  Nicht […]